29.7.12

Ojos: Palmeo


Una técnica muy efectiva para relajar los ojos y mejorar la visión es el "palmeo" desarrollado por el oftalmólogo W. Bates en su libro "El método Bates para mejorar la visión sin gafas". En este vídeo se explica perfectamente.


27.7.12

Muhammara o Crema árabe de pimientos y nueces


Ingredientes:


  • Una taza de pimientos rojos asados
  • Un diente de ajo
  • Un buen puñado de nueces peladas
  • Aceite de oliva
  • Zumo de limón
  • Una o dos rebanadas de pan
  • Sal, pimienta, pimentón picante y un toque de comino


Se bate todo. Tiene que quedar con una consistencia de crema espesa. 
Mi receta preferida!! Cuando lo vuelva a hacer le hago una foto :)

Salud!

La foto:

by Amphora

26.7.12

La unidad de lo vivo




Más allá de las causas, la noción de enfermedad psicosomática o de reacción biológica sobreentiende la unidad fundamental de lo vivo. Unidad que se expresa de mil maneras como son por ejemplo el psiquismo, las emociones, el cuerpo o incluso las enfermedades. Enfermedades!…


…Cada uno presiente muy bien que hay algo que se quiere expresar aquí, que el síntoma no es el efecto de la mera casualidad. Pero, ¿cuál es el significado de este síntoma, de esta enfermedad? ¿Qué es lo que intenta expresarse?


Cuando se dice en el lenguaje popular: este individuo me ulcera, tal situación es indigesta, no lo puedo tragar, esto huele mal… Ya existe en estas palabras, en estos términos, la expresión de estas dolencias. Hablamos de nuestros órganos. Se reconoce esto generalmente para el asma, la úlcera de estómago, el eczema y cada vez más para el cáncer. Algunos piensan que hay por una parte: las enfermedades psicosomáticas; y por otra parte, las demás que no lo son… Pero no se ve muy bien donde está el límite! 


El hombre es una unidad indisociable. Si se es capaz de entender que no hay una sola célula del cuerpo que escape al control del cerebro humano, si se es capaz de entender que no hay una sola parte del cerebro que sea autónoma, que escape al control del pensamiento consciente o inconsciente, entonces se está preparado para comprender que no existe absolutamente ninguna enfermedad que no sea psicosomática. Porque no existe ninguna célula del cuerpo que escape al psiquismo. Se lo contempla cada vez más seriamente en los círculos científicos con el estudio cada vez más profundizado de los mediadores químicos, hormonas y neurotransmisores que son mensajeros de información, también con la utilización bien conocida, aunque a veces disimulada, del efecto placebo.


Lo vivo es uno, y esta unidad está compuesta de cuatro realidades inseparables:
Orgánica,
Cerebral
Psíquica
Energética.



Christian FLECHE
MI CUERPO PARA CURARME.

25.7.12

Sanación


OCHO CONCEPTOS SOBRE SANACIÓN:

1 La sanación es un viaje hacia nuestra totalidad que dura toda la vida.
2 Sanación es recordar lo que hemos olvidado sobre conexión, unidad e interdependencia entre todas las cosas, vivientes y no vivientes.
3 Sanación es abrazar lo que más tememos.
4 Sanación es abrir lo que está cerrado, ablandar lo que se ha endurecido y obstruye.
5 Sanación es entrar en el momento transcendente e intemporal en que se experimenta lo divino.
6 Sanación es creatividad, pasión y amor.
7 Sanación es buscarse y expresarse plenamente, la luz y la sombra, la parte masculina y la femenina.
8 Sanación es aprender a confiar en la vida.

(Desconozco el autor)

El concepto yo

La persona, el concepto yo, es el que ha creado el cuerpo en tensión, en contracción.
Cuando, conscientemente, libramos al cuerpo de sus condicionamientos, estamos en la apertura.
Jean Klein
Sensibilidad y trabajo corporal
Puedes leerlo al completo Aquí

24.7.12

Gazpacho de cerezas


De Freshvana, esta deliciosa receta, fresca y nutritiva.


Ingredientes:


  • 5 tomates maduros
  • medio kg de cerezas
  • medio pimiento rojo
  • media cebolla
  • 1/2 diente de ajo
  • 2 trozos de miga de pan
  • 1 cucharada de vinagre de Jerez o de manzana
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • sal al gusto.

Todo al robot de cocina, pásalo por el filtro, enfríalo 2 horas.

La enfermedad como camino


La Enfermedad como Camino
Cúantos de nosotros empezamos con este libro a plantearnos nuevas formas de entender los mensajes que nos da el cuerpo en forma de enfermedades. Hasta entonces el paradigma era el extendido en nuestra sociedad: nuestro cuerpo enferma básicamente como consecuencia del azar, de condiciones externas (medioambientales) o internas (genéticas) y es a partir de este libro que se populariza y extiende la idea de que cuerpo y mente forman una unidad, y la enfermedad es la consecuencia de los choques internos (psíquicos) con lo que nos rodea y nuestro cuerpo externaliza dichos impactos. Si no lo has leído es mi primera recomendación.


Amphora




El resfrío “chorrea” cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta “tapona” cuando no es posible comunicar las aflicciones.

El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes invade cuando la soledad duele.

El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.

El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.

El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.

La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.

Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.

El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.

La presión sube cuando el miedo aprisiona.

Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.

La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.

El cáncer mata cuando no perdonas y/o te cansas de “vivir”.

Y tus dolores callados? Cómo hablan en tu cuerpo?


Nelson Torres
psiquiatra

Primera Ley de Hamer


Todo cáncer ó enfermedad equivalente al cáncer se origina de un SDH (Síndrome de Dirk Hamer), que es un choque serio, agudo, altamente dramático y vivido en soledad, que toma al individuo de manera completamente inesperada. El choque del conflicto ocurre simultáneamente en la psique, el cerebro y en el órgano correspondiente.

Un SDH puede ser accionado, por ejemplo, por la pérdida inesperada de un ser querido, por una separación no prevista, por un diagnóstico o pronóstico para el cual uno no está preparado, por un pánico repentino a la muerte, por un enojo o preocupación inesperada, por un sentimiento repentino de abandono (emocional, mental ó físico), o por un temor o amenaza inesperada.

Inmediatamente, el choque del conflicto interrumpe las funciones biológicas normales del organismo. Para poder manejar el evento, el cerebro activa instantáneamente un Programa Biológico Especial y Significativo creado para contender exactamente con esa situación en particular. En el momento que ocurre el SDH el organismo completo se mantiene ocupado.

Nivel Psíquico: Psicológicamente, experimentamos estrés emocional y mental.

Nivel Cerebral: En el momento justo de un SDH el choque de conflicto alcanza un área específica en el cerebro, provocando una lesión que es claramente visible en una tomografía computarizada del cerebro (TC) como un grupo de anillos concéntricos nítidos. Tal lesión anular es llamada Foco de Hamer (Alemán: Hamerschen Herd; de hecho, el término fue acuñado por los oponentes del Dr. Hamer quienes de manera burlona llamaron a dichas formaciones anulares "los dudosos Focos de Hamer”).


Nivel del Órgano: El que el órgano responda al choque de conflicto en forma de multiplicación celular (crecimiento tumoral), decremento celular (osteolisis, necrosis, ulceración) o de interrupción funcional (las llamadas enfermedades equivalentes al cáncer tales cómo diabetes, parálisis motoras, daño visual o auditivo) depende de qué capa cerebral reciba el choque y del tipo de tejido involucrado (endodermo, mesodermo, ectodermo). Para cada tipo de conflicto hay un tipo específico de enfermedad y un área específica del cerebro desde la que los procesos son controlados.


Ryke Geerd Hamer

23.7.12

Ervin Laszlo


"Hay dos cosas en las que he llegado a creer acerca del mundo en que vivimos: una es que nada de lo que en él ocurre es independiente de cualquier otra cosa. Y dos es que nada de lo que ocurre es completamente fortuito y víctima del azar."
Ervin Laszlo

Introducción a la Nueva Medicina Germánica



La NUEVA MEDICINA GERMANICA (GNM) está basada en los descubrimientos médicos del
Dr. med. Ryke Geerd Hamer. El Dr. Hamer descubrió CINCO LEYES BIOLÓGICAS que
explican la causa, el desarrollo y la curación natural de las "enfermedades" con base en
principios biológicos universales.

De acuerdo a éstas leyes biológicas, las llamadas "enfermedades" no son, como se
asume generalmente, el resultado de un malfuncionamiento ó malignidades del
organismo sino más bien "PROGRAMAS ESPECIALES CON SENTIDO BIOLÓGICO" (SBS),
creados para ayudar a un individuo durante un periodo de estrés emocional y psicológico.

Los descubrimientos del Dr. Hamer proveen la evidencia última de que las doctrinas de la medicina moderna están construidas sobre falsas premisas y que por esto mismo son completamente erróneas. Las Cinco Leyes Biológicas revelan que todo en la Naturaleza tiene un sentido biológico y que nada esta "enfermo" o es "maligno". La ciencia médica está negando el hecho de que nosotros los humanos somos uno con la naturaleza y uno con la creación.
Las leyes biológicas que constituyen esta verdadera "Nueva Medicina" están firmemente basadas en las ciencias naturales, y están al mismo tiempo en perfecta armonía con otras leyes naturales, incluyendo leyes espirituales. Los españoles llaman a la GNM "La Medicina Sagrada", por esta verdad.


Los síntomas

El síntoma es una reacción de adaptación.


Para sí.

Cuando alguien come setas tóxicas (acción), aparecen luego síntomas: vómitos, migrañas, diarreas, fiebres, etc. Es la reacción, fase visible y sensible. Esta enfermedad es una fase de adaptación que permite la supervivencia, una vida segura.

Para el otro.

En la selva Africana, imaginemos una familia de leones con tres leones dominantes y una decena de leonas. Una de ellas da a luz ocho pequeños. Un día, dos de sus pequeños caen en un precipicio y están heridos. Los va a buscar , están muy mal. Su reacción visible, su síntoma será hacer más leche porque se trata de alimentarlos bien para ayudarles a recobrar la salud.

Para la especie.

Imaginemos ahora que, en esta selva, hay dos leonas: una tiene un pequeño territorio de caza, la otra tiene uno grande. Ambas están tomadas por su macho dominante. La primera sólo tendrá dos pequeños. La otra, que tiene un gran territorio, tendrá ocho. El inconsciente biológico de cada leona produce el número adaptado de pequeños. Es inútil hacer diez si no hay lo necesario para nutrirlos desde el nacimiento. Pueden incluso volverse estériles si hay pocas presas.

MI CUERPO PARA CURARME.
Christian FLECHE.

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